fredag 22 mars 2013

Viktigt

I morse vägde jag 80,1 kg vilket är det minsta jag vägt sedan maj 2009 då jag var nere o vände just under 80.

Nu blir det dock att äta rejält i helgen eftersom jag känt mig låg på energi i veckan och inte kunnat genomföra träningen som jag vetat.

Förutom lite för lite mat så har nog även stress och lite sömn bidragit till tröttheten så jag ska även försöka sova ordentligt i helgen.

108?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar