torsdag 26 november 2009

kontinuitet?

Jag har nu tränat för andra gången samma veckan. Det kanske är så att jag fått kontinuitet i träningen, eller är det för tidigt att ropa hej redan?

Återigen 45 min på trainern med två st perioder på 15 min då jag körde rätt hårt - blev trött (och otäckt svettig)

1 kommentar: