onsdag 18 januari 2012

Gran Canaria 7 - Trött

Gubbkroppen börjar bli trött efter en hel del cykling samt magsjuka så igår blev det en lugn tur på dryga timmen utan sällskap då brodern var utmattad efter att ha ägnat natten åt uppkastningar.

Idag blev det totalvila eller i varje fall en tur till Las Palmas och shoppingcentrat Las Arenas.

söndag 15 januari 2012

Gran Canaria 6 - Santa Lucia

Idag körde Santa Lucia rundan som vi även körde i fjol.

Den rundan är grym på alla sätt. Den innehåller grymma vägar, grymma backar och grymma nedförskörningar. Idag var det dessutom grymt väder.

Här kommer några bilder:






lördag 14 januari 2012

Gran Canaria 5 - kontaktsförslag nästa?

På dagens runda cyklade vi ikapp team cykelcity och la oss bakom ett tag. Efter ett tag så tyckte vi det gick lite väl långsamt så då svängde vi ut och körde om.

Eftersom vi cyklar snabbare än dem så sitter ni nu på hotellet och väntar på ett kontraktsförslag

fredag 13 januari 2012

Gran Canaria 4 - tillbaka i sadeln

Efter den kräkfest vi hade här härom natten var jag tillbaka i sadeln i eftermiddag för att känna på kroppen. Det blev ca 2 mil och jag var inte direkt i form för att vinna några bergsetapper. Jag var dock inte heller döende vilket var fallet 1,5 dygn tidigare.

torsdag 12 januari 2012

Tillfälligt avbrott

Cyklingen här nere på Gran Canaria är tillfälligt på paus. Detta då jag drabbats av vinterkräksjukan från helvetet.

Sjukt dåligt då det innebär att jag varken kan cykla eller nyttja all inclusivebuffén.

onsdag 11 januari 2012

Gran Canaria 3 - Soria

Första svängen upp i bergen avklarades igår. Det blev en utflykt till Soria och tillbaka. Knappa 7 mil och 1000 höjdmeter. Knäet höll återigen trots en rejält backen vilket känns bra. Bjuder på några bilder från turen:

På väg in i bergen

Trött gubbe i backe

Något mindre trött gubbe i backe

Supermercado är vi börjar bli stammisar

Berg

Gran Canaria 2.1

Här kommer utlovade bilder från måndagens cykeltur längs kusten på Gran Canaria. Som synes var vädret rätt trevligt.



måndag 9 januari 2012

Gran Canaria 2

Idag blev det ytterligare en tur efter kustvägen för att test mitt gamla knä. Knäet kändes faktiskt helt ok och det blev en sväng till Puerto de Mogan och tillbaka vilket blev knappa 7 mil. Bilder kommer förhoppningsvis upp på bloggen i morgon.

Nu när det känna som knäet håller ok så blir nästa tur upp i bergen så att vi får svettas ordentligt.

söndag 8 januari 2012

Gran Canaria 1

Första dagen på GC är snart till ända. Det har varit dryga 20 grader och sol.

Dagen cykling blev 1,5 h längs kustvägen.