torsdag 6 oktober 2011

Styrka

Nu har jag varit till sjukgymnasten och fått en träningsprogram som förhoppningsvis gör att mina knäproblem går över. Nu blir det seriös träning med fokus på styrka för att komma i bättre form än någonsin. Tydligen gör det inget om det gör lite ont i knäna under träningen.

Hoppas inte gymmet brinner ner nu.

1 kommentar:

  1. Hoppas att det blir bra då! Du kanske inte ska börja så tungt som han på bilden :)

    SvaraRadera