Träning januari

Det blev 14 träningpass i januari. 12 st på trainern och 2 st crosstrainerpass. 12,5 timmar tog det och det blev motsvarande 34,5 mil på trainern. Till detta kommer 6 st hockeymatcher. Det innebär 20 pass på 31 dagar. Helt ok med andra ord.

Förtydligande

Jag vill förtydliga att det inte är så att jag tror att alla som använder sig av crosstrainermaskiner är homosexuella. Jag har inte heller velat framhålla varken homosexuella eller crosstrainermaskiner som dåliga på något sätt. Jag ber om ursäkt till alla som trot det eller på annat sätt tagit illa vid sig av mitt tveksamma sätt att använda ordet gay.

Jag har dock tidigare gjort iaktagelsen att dylika träningsmaskiner samt även steppmaskiner främst används av ambitiösa gymtjejer och gjorde sedan en fördomsfull koppling mellan det och ordet gay. Jag lovar att aldrig mer använda mig av ett sådan tvivelaktigt vokabulär igen.

Myntautomat

Jag har nu två dagar i rad lagt mynt i en myntautomat för att träna. Det finns en crosstrainer här på hotellet där man får betala 1 kr per minut för att använda den.

Jag har alltid tyckt att det sett lite gay ut att träna på denna typ av maskiner. Och då menar jag gay så som i lite feminint. Nu när jag provat har jag dock kommit fram till att det är en rätt bra form av träning. Jag körde intervaller och det var väldigt lätt att komma upp i puls eftersom man använder hela kroppen. Men å andra sidan är det ju alltid lätt att få upp pulsen när man är otränad...

Inga japaner

Nu sitter jag på Hotell Jägersro i Malmö och firar dagen positiva besked med en kall Staropramen. Skönt att jag slapp japaner denna gång. Nu ska ni inte tro att jag har något emot japaner i allmänhet. Jag blir bara lite rädd när de i gäng invarderar hotell som sist jag skulle ta en öl i hotellbaren

Ny titel

Jag kan nu byta ut ordet godkänd mot auktoriserad i min titel då jag idag fått veta att jag klarat provet för auktorisation med godkänt resultat. Det känns mycket bra.

Cool pryl

Här har vi en annorlunda cykelpryl. En väst som visar i vilken hastighet man cyklar. Lite kul men kanske inte så nödvändig.

Mer info finns här

Mäktigt

Svårt att inte bli berörd av detta:


Läs mer om far och son Hoyt här

Toupé

Den toupé som jag tidigare beställt är visst slut hos både återförsäljaren och importören. Jag ska därför prova en Toupé utan gel i. Är den för hård får jag skicka tillbaka den.

Nu är det bokat

En vecka på Mallorca mellan 8-15 maj. Det ska bli riktigt nice. Massor av cykling, sol, bad, mat och vin.

Jag ser verkligen fram emot att återigen få cykla på de fantastiska vägarna på Mallorca. Jag har tänkt mig att hinna med åtminstonde 35-40 mil under den veckan.

Det kommer förhoppningvis att bli en riktigt bra vår med först en Parisresa i slutet av mars och sedan en resa till Mallorca i mitten av maj.

JVM is da shit

Jag har just sett Sverige spelat till sig en finalplats i JVM för andra året i rad. Bitvis var det rätt frustrerande att se matchen. Sverige var klart bättre hela tiden men hade inte marginalerna med sig. Det studsade fel hela tiden samtidigt som Slovakien hade ett grymt flyt. Bitvis kändes det som att se Löven spela mot "bottenlagen". Sedan lossnade det i sista och Sverige spelade riktigt bra och fick plötsligt utdelning. Skönt att de vann tillslut.

Överlag är det jäkligt kul att se hockeyn som spelat i JVM. Det är en väldigt fart med mycket målchanser. Dessutom tacklas och smäller det hela tiden. Spelarna jobbar och sliter som tusan. Dessutom gillar jag de amerikansk rinkarna. Framförallt att mittzon är mycket mindre. Det gör att det inte blir så mycket "mittzons-klet" som det kan bli här hemma. Jag tycker definitivt den europeiska hockeyn bör fundera på att gör som man gjort "over there" och flytta bak blålinjerna några meter. Linjerna på de amerikanska rinkarna är nästan tre meter längre bak än vad de är i europa. Det skulle som sagt göra att det blir mindre spel i mittzon samtidigt som det blir mer yta för anfallande lag. En utmärkt kombination.

Nu ska det bli roligt att se Sverige i final mot vilka det nu blir, troligtvis Kanada.

Filmtips

Detta verkar vare en riktigt bra film...



eller?

Nytt år

Nytt år, nya möjligheter.

Under 2008 blev det ganska exakt 250 mil cyklade vilket är ett par mil mer än jag cyklade under 2007. Jag hade tänkt mig att ta mig över 300 mil men det gick inte nu heller. 2009 då jäklar...