[Glögg-bloggen]

Blossa Lingon - riktigt snygg flaska och god smak.

Smakar en hel del glögg men lingonsmaken känns tydligt och gör att denna lättglögg inte är lika söt som många andra. Den är betydligt syrligare. En trevlig bekantskap.

Maskin

Jag har köpt en ny datamaskin. En sådan där liten en. Kallas tydligen för netbook.

Den är så liten att jag kan ha med mig den nästan överallt. Nu kommer jag blogga jättemycket!

[Glöggbloggen] Dufvenkrooks Chili & Choklad

I förrgår fortsatte vi vårt glöggtestprojekt. Dufvenkrooks Chili & Choklad lättglögg stod på menyn.

Såhär beskrivs den på Dufvenkooks hemsida:
Glöggen har en medelstor doft av klassiska glöggkryddor och choklad. Smaken är halvsöt med inslag av mörk choklad, knäck, pomerans och klassiska glöggkryddor med en touche av chili i avslutet.

Det stämmer ganska bra med verkligen även om glöggkryddorna ej var så markanta utan chokladen det som dominerade mest.

En rätt god dryck men frågan är om det verkligen är en glögg. Kanske lite väl söt.

I kväll är det det dags att testa Blossa lingon lättvinsglögg

Svininfluensan

Stackars Nasse!

kontinuitet?

Jag har nu tränat för andra gången samma veckan. Det kanske är så att jag fått kontinuitet i träningen, eller är det för tidigt att ropa hej redan?

Återigen 45 min på trainern med två st perioder på 15 min då jag körde rätt hårt - blev trött (och otäckt svettig)

Tränat igen

25 dagar efter nyckelbensbrottet körde jag i kväll ett träningpass på cykeln.

Passet i sig är inte så mycket att skryta om, inte direkt något att skriva hem till mamma om. Det blev ca 45 min på trainern med 3 st 4 min intervaller mitt i. Puls och effekt hålls av förståeliga skäl hemliga. Ett träningspass är dock alltid ett träningspass och med tanke på förutsättningarna var det ingen katastrof.

Detta träningsuppehåll (två korta löppass borträknade) på nästan en månad har inte haft så katastrofala konsekvenser på kroppsformen som man skulle kunna tro. Detta trots en Rom-resa med stort fokus på mat och en hel del fikabröd. Detta måste antingen beror på att jag har en hög ämnesomsättning eller på att jag tappat muskler på överkroppen då jag knappt använt den alls sista tiden. Det är dock svårt att tappa något man inte har så jag tror på det första alternativet.

[Glögg-bloggen] Lingon och enbär

Nu är den sista flaskan i Blossas samlingsutgåva uppdrycken.

Den sista som vara kvar var smaksatt med Lingon och enbär.

Smakade riktigt bra. I klass med blåbärssmaken.

Vikttwitter

Jag är för snål för att köpa en twitter-våg så jag lägger upp morgonens resultat manuellt:

83,3 kg

Cyklat

Jag har cyklat i helgen. Jag tog gubbcykeln ner på "köpingen" Jag kunde hålla i styret med båda händerna när det gick rakt fram. Inte illa.

Nu blir det nog något trainerpass till veckan.

Kalla

Grymt kört!

Verkligheten

Ja då var jag tillbaka i verkligheten...

Påven

Idag ska vi till Vatikanen. Undra om vi kommer träffa påven. Om vi gör det ska jag hälsa från Maria...

Listan

Avklart på listan:
1,2,3,6,7,8

I morgon blir det:
4,5

Hänt i övrigt:
Hamnade mitt bland ett tåg med fotbollsligister, sett ett veteranrally, tappat bort kameran, köpt vin på måfå, ätit mat i mängder, gått två mil om dagen, vågat beställa kaffe med mjölk i.

Cykelrelaterat

En riktig gammal klassiker:

Bilder

Postar två bilder (som jag snott från internet) från där jag befinner mig just nu:



(Haha - jag la upp detta inlägg innan jag åkte så att det publiceras ajtomatiskt 14/11 kl 10:00)

Latte

Nu sitter jag på arlanda och dricker latte - måste ju passa på att dricka kaffe med mjölk i innan jag åker iväg utifall att självkänslan blir så låg väl på plats i Italien att jag inte vågar beställa annat än espresso i Rom.

Om 2 timmar går flyget. Får se om det blir att köpa sig något alkoholhaltig för att få tiden fram till avgång att gå lite snabbare.

Kråka

För en dryg timme sedan drog jag återigen på mig min svett-shirt (får fortfarande inte på mig någon underställströja) och gav mig ut på ett löppass.

Det blev samma sväng som i söndags. Skillnaden var dock att idag kunde jag nästan hålla armen i en normal position när jag sprang vilket gjorde att jag nog inte i lika stor utsträckning såg ut som en skadeskjuten kråka som i söndags. Alltid något.

Snart tre veckor sedan jag satt på något som liknade en cykel. Skulle tro att det är minst 2 veckor kvar innan jag kan göra det igen.

Nu ska jag packa!

Mer glögg och ullared

Jonas Cramby som bloggar på café.se har skrivit ett läsvärt inlägg angående tv-programmet Ullared. Läs här

Igår testade vi flaska nr 2 ur Blossas förpackning med populära årgångsglöggar. Det blev glöggen från 2005 - Hjortron och Armagnac.

Jag håller blåbärsglöggen något högre.

Nu är det bara 2006 års smak, lingon & enbär, kvar

Viktkontroll

Hittade denna pryl på cafe.se


En våg som är kopplad till twitter och som direkt rapporterad din aktuella vikt på internet när du stiger upp då den. Kanske ett sätt att sätta press på sig själv för folk med hög it-mognad men dålig självdiciplin...

Röd

Jag måste skriva några rader om denna skiva även om jag vet att det finns en och annan läsare som hatar Kents musik. Ni som känner er träffade kan hoppa över detta inlägg.

Skivan kan sammanfattas med följande ord: mörkt, dystert, stort och genomarbetat.

Även om Sami tycks ha tappat bort sin gitarr med tillhörande distpedaler till förmån för elektroniska instrument så tycker jag ändå att det i huvudsak låter som ett rockalbum.

Inga uppenbara hits men genomgående hög kvalitet med låtar som växer ju fler gånger man lyssnar.

Texterna är som vanligt fantastiska eller obegripliga. Välj själva.

Några recensioner nedan:

Aftonbladet

Expressen

Dagens skiva

Västerbottens folkblad

Rom - på fredag

På fredag och jag och J till Rom i fem dagar. Jag åker dit för att jobba på formen eftersom rund även det är en form.

Jag ska dricka mängder med högkvalitativa viner och äta en hel del mat. Får se om det bara blir amaroneviner eller om jag även ger mig på något annat. På matfronten funderar jag på att fokusera på lufttorkad skinka, pasta, mozarella, carpaccio, pizza. Vidare kommer det nog slinka ned en och annan bruschetta. Jag kommer inte heller att glömma bort att äta en köttbit då och då.

Sedan blir det nog även ett och annat cafébesök. Jag ska dricka mycket espresso. Får se om jag även vågar mig på någon caffé latte eller liknade trots att jag har hört att man kan bli idiotförklarad om man beställer kaffe med mjölk i efter kl 10 på förmiddagen. Hur jag gör beror helt på ifall jag vågar gå emot den gällande normen och visa att jag är en turist som inte har någon koll eller om jag vill verka som att jag är cool. Eller är det riktigt coola att göra som man vill oavsett vad normen säger ? Svåra val är vad det är...

Att verka som jag har koll på läget tror jag i och för sig kan bli svårt. Då måste vi prestera bättre än när vi var i Paris i våras. Trots att vi själva för det mesta, med vissa undantag, upplevde det som att vi hade koll på läget så kunde man tro att vi hade stora neonskyltar på oss som skrek ut ordet TURIST utan att vi själva märkte det. Med jämna mellanrum kom det fram pensionärer och frågade om vi behövde hjälp eller mumlandes pekade ut det närmaste turistmålet.

I övrigt ska vi nog hinna beta av så mycket som möjligt på följande lista (Topp 10 att göra i Rom)
1. Colosseum
2. Spanska trappan
3. Fontana di Trevi
4. St Peterskyrkan
5. Sixtinska kapellet
6. Pantheon
7. Forum Romanum
8. Piazza Navona
9. Campo de Fiori
10. Capitoline-museerna

Motionscykel att låna ut?

Någon som har en väl fungerade motionscykel med en väldigt upprätt sittställning att låna ut i några veckor? Hör av er om så är fallet. Ni får med fördel sköta transport av den till och från mitt hem eftersom jag är oförmögen att bära tunga saker.

Väderprognos

Väderprognosen för Rom fredag - onsdag ser ju helt ok ut.

18 grader, en del sol och inget regn funkar helt ok...

Ullared - okej TV?

Jag zappade förbi Kanal 5 igår och fastnade i 10 minter framför den nya tv-succen Ullared.

Morgan på lagret verkar var verklighetens Roland från Torsk på Tallin.

TV-teamet filmar honom lång tid när han sitter ensam i sin trädgård och dricker öl efter att han pratat om sin gikt. Sedan frågar de Morgan som, i varje fall som det framställs på tv, helt verkar sakna social samvaro och förmåga: -Hur viktigt är det att kunna dela såda här stunder med någon annan?

Han svarar då: "- Jag jämför mig själv med mina syskon och kompisar och det känns som att de har mycket roligare än jag"

Vidare säger han i serien:"jag är ju lite kristen så här och då tänker jag att vi som inte lyckas så bra på jorden kanske får det bättre i himlen"

Är detta ok tv eller exploaterar de en olycklig och ensam människa?

Jag tyckte det var fantastiskt roligt att skratta åt den tragikomiska Roland i Torsk på Tallin men inte lika roligt när det är på riktigt.

Morgan själv verkar dock ta det med ro och säger i en intervju: "Det är jag själv som tagit upp ämnen som ensamhet, kristendom och annat. Alla har varit jätteschyssta och respektfulla!"

Skönt att han upplever det så även om jag inte uppfattar det som helt igenom respektfullt när jag ser tv-programmet.

Jobbigt på riktigt

Jag och en del av mina vänner brukar en eller ett par gånger per år skutta runt i skogen i några timmar och sedan tycka att det är jobbigt och att vi är trötta.

Trött på riktigt blir man om man är med och kör VM i Adventure race som går av stapeln i Portugal just nu. Det Umeå baserade laget Lundhags ledde efter prologen men har nu tydligen tappat någon placering. De ligger dock fortfarande med i täten.

Tävlingen kan ni följa de närmaste dygnen på sleepmonsters eller på tävlingens officiella sida. Uppdateringen verkar dock vara ganska bristfällig.

Tycker ni inte att detta verkar var tillräckligt jobbigt så kan ni följa Kari Martin som tävlar i Deca Ironman vilket innebär att han kör 10 Ironman-tävlingar på 10 dagar. 38 km simning, 180 mil cykling och 42 mil löpning blir det totalt. Jättejobbigt skulle jag vilja säga...

Kastar med en film som de flesta nog redan sett på några som var trötta på riktigt. Detta efter bara en Ironman tävling:

Veckans utskällning

Jag hade just för avsikt att ringa en kollega på stockholmskontoret. Lite disträ som jag är råkade jag slå 070 innan numret istället för 08. När personen på andra sidan svarade bad jag så mycket om ursäkt för att jag råkat ringa fel.

Men tji fick jag - jag var på inget sätt ursäktad!

Tydligen har andra personer gjort samma misstag som mig och jag fick nu veta att det under inga som helt omständigheter var okej. Hon var mycket tydlig med att hon inte har tänkt byta nummer bara för att vi inte kan slå rätt siffror på telefonerna. Vidare tyckte hon att vi skulle byta ut det aktuella numret (det som jag försökte ringa) mot något annat nummer med omedelbar verkan.

Jag sa att jag skulle se vad jag kan göra i frågan...

Comeback!

Peter Forsberg är inte den enda som gjort comeback i helgen. Även jag har gjort comeback efter en viss tids skadefrånvaro. Även om Foppas comeback skedde i landslaget och min var träningscomeback joggandes runt den så kallade nybyrundan så har de likheter.

Ingen av dem var uppenbara succéer men båda lovade gott!

Foppa hade till viss del problem med tempot men visade stundtals att det finns kvar mycket hockey i honom.

Även jag hade stora problem med tempot men visade att jag fortfarande kan träna. Jag sprang väldigt långsamt men samtidigt så genomförde jag ett helt träningpass utan större problem. Jag fick dock vara noga med att hålla armen stilla.

En intressant detalj var att jag för första gången någonsin tränade iförd skjorta. Jag lyckades inte få på mig någon underställströja...

Julpyssel - glögg

I torsdags satt jag som så många gånger förr och surfade planlöst på internet för att fördriva tiden med något. Det är förövrigt mycket viktigt att alltid ha någon form av sysselsättning. Att inte göra något är, för att citera en god vän, som att vänta på döden.

Jag hittade en eminent tråd på happymtb.org innehållande glöggrecept och blev mycket inspirerad.

Igår gjorde jag slag i saken och åkte på ICA och inhandlade svagdricka, russin, ingefära, nejlikor, kardemumma med mera. En ganska suspekt handlingskorg kan man tycka och dessutom var det ett relativt stort projekt att släpa hem allt med endast en fullt fungerade arm med det gick med lite vilja.

Sedan klädde jag på mig ett förkläde och tog fram min husliga sidan och började skvätta svagdricka, potatisskal och diverse kryddor runt köket. Det mesta fick jag dock ner på avsedd plats, en svart plasthink. Hinken står nu och sprider en svag doft av glögg i huset.

Så här ser det ut:
Det recept jag följde var GPs recept på dunderglögg.

Blandningen ska nu stå i minst 3 veckor innan den är redo att avnjutas.

Glöggtemakvällen avslutades med ett glas blåbärsglögg från Blossa lagom till att första snön ligger kvar på marken.

Vinterkittad

Nu var det länge sedan jag skrev något cykelrelaterat på bloggen och därför känner jag att det är dags att leverera.

Nishikin är vinterkittad med stänkskärmar, reflexer och dubbdäck. Här kommer två bilder. Håll till godo!


Mycket dubb så att jag inte behöver cykla omkull...

Styrketräning - inget för mig?

I våras köpte jag ett gymkort dagen innan gymmet brann ned.

Nu flyttar gymmet till nya fräscha lokaler. Vad händer då - jo jag blir skadad.

Nu har jag fått två tecken på att jag inte ska hålla på med styrketräning!

Jag skulle iofs om någon vecka kunna syssla med sådan där funktionell styrketräning av benen och bålen men hur kul är det? Inget som man direkt har nytta av när man visar sig i bar överkropp...

Besök hos ortopeden

Idag var jag på uppföljningsbesök hos ortopeden. De gjorde en röntgen av mitt nyckelben och konstaterade att det ser fint ut (förutom att benet är av vilket inte är så fint). Läkningen har påbörjats på ett bra sätt vilket innebär att det inte krävs någon operation. Skönt att slippa lägga sig under kniven!

Dock så blev min medicinering rejält utdömd. Jag fick ett recept på diklofenak utskrivet från min lvc (lokala vårdcentral) mot smärta. Tydligen är det inte alls bra att äta den typen av medicin i samband med frakturer eftersom det hämmar läkningen. Det tyckte att jag borde sluta äta den typen av värktabletter omedelbart. Om jag får vara lite kritisk, vilket jag tar mig friheten till att vara, så tycker jag nog att det är något som läkaren på vårdcentralen borde ha haft koll på. Jag vet inte om det är jag som har höga krav. Vad tycker ni?

I övrigt ska jag säga att jag blivit mycket väl omhändertagen både på akuten och ortopeden.

Nytvättad bil

Bilen är nytvättad!

Jag tvättar bilen ca 2 gånger per år eftersom jag inte vill nöta på lacken. Idag är en av de dagar då den tvättats. Eftersom jag är justerad outsourcade jag uppgiften till min lbs (lokala bensinstation). 195 kr för handtvätt av bilen tycker jag var buspris.

Undra om det såg ut så här när bilen tvättades?

Trafikinfo

För knappt 3 veckor sedan installerade jag en funktion på bloggen så jag kan se vart trafiken till bloggen kommer ifrån. De två största trafikkällorna är J:s blogg och lillebrors blogg vilket visar att läsarkretsen inte är gigantisk. Insatserna för att sprida och marknadsföra bloggen har dock varit rätt begränsade vilket sannolikt förklarar den inte allt för stora läsarkretsen. För att det skulle ha något att göra med innehållet finner jag ytterst osannolikt...

På tredje plats kommer google som trafikkälla. Det är rätt intressant att se vilka sökord som fått folk att halka in på min blogg. De flesta är någorlunda logiska så som jocke+blogg eller något cykelrelaterat. Vissa mindre logiska. Det är exempelvis ganska roligt att någon har hamnat här genom att söka på ordet "porrsurf"...

Tidsfördriv

Nu när jag inte kan göra något vettigt på grund av min skadade axel funderar jag på fördriva tiden med något projekt likande dessa:




Mario Theme Played with RC Car and Bottles - Watch more Funny Videos

Tragiskt

Den gamla skidlegenden Mika Myllylä har tagits av polisen för att han kört rattfull igen.

Mika firade stora triumfer i skidspåret fram till 2001 då han åkte dit i den stora hemohesskandalen. Från att ha varit en firad nationalhjälte blev han, med all rätt, bespottad och avstängd från sporten. Detta verkar ha tagit väldigt hårt på Mika. Att åka fast för rattfylla tre är ingen gott tecken och sannolikt inget en välmående människa lyckas med.

Med facit i hand skulle Mika nog ha mått bättre av att inte fuska sig till framgång och kanske varit en hyfsad skidåkare istället för bäst i världen.

Tänkt på det gått folk om ni får för er att fuska oavsett vad det gäller. Det kan komma tillbaka och bita er när ni minst anar det...