Både fru och barn är förkylda och jag har känt mig hängig senaste dagarna men trots detta gränslade jag monarken i kväll och körde ett pass 20 min intervaller.
Det kändes segt men kroppen presterade ändå hyfsat då jag kunde köra på samma belastning som vanligt och med normal puls vilket jag ser som en framgång med tanke på hur det kändes innan passet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar